Bảng chống đẩy 12-trong-1 gấp gọn kèm tay cầm tháo rời
Category: Bảng tập Push-Up
Loại: Bảng tập chống đẩy gấp gọn với tay cầm có thể tháo rời
Ứng dụng: Tập luyện tại nhà, phòng gym và các bài tập thể dục khi đi du lịch
Chất liệu: Bảng nhựa ABS với tay cầm bọc mút
Bảo quản: Lau sạch bằng vải khô hoặc hơi ẩm
Vị trí đặt: Sử dụng trên bề mặt phẳng để giữ thăng bằng
Chi tiết: Hệ thống 12-trong-1 này sử dụng các khe màu để hướng dẫn vị trí đặt tay cho các nhóm cơ khác nhau. Màu xanh dương tác động vào ngực, màu đỏ tập trung vào vai, màu vàng tăng cường cơ lưng, và màu xanh lá tác động vào cơ tam đầu. Bảng tập cung cấp 12 tổ hợp khe khác nhau cho phép thay đổi lực cản và tư thế tập, giúp đa dạng hóa bài tập phần thân trên mà không cần thêm thiết bị. Bảng tập gấp gọn để dễ dàng mang theo và lưu trữ.
Kích thước (R × C): 24” × 7,5” × 0,7” (khi mở)
Bao gồm: 1 bảng tập chống đẩy và 2 tay cầm có thể tháo rời
