لوحة دفع قابلة للطي 12 في 1 مع مقابض قابلة للفصل
Category: لوح تمارين الضغط
النوع: لوح تمارين الضغط قابل للطي مع مقابض قابلة للفصل
الاستخدام: التمارين المنزلية، الجيم، وروتين اللياقة أثناء السفر
الخامة: لوح من البلاستيك ABS مع مقابض مبطنة بالفوم
العناية: امسح بقطعة قماش جافة أو رطبة قليلاً
الموضع: يُستخدم على سطح مستوٍ لضمان توازن الوضعية
التفاصيل: يستخدم هذا النظام المكوّن من 12 وضعية فتحات ملونة لتوجيه وضع المقابض لمجموعات عضلية مختلفة. يستهدف اللون الأزرق الصدر، والأحمر يركز على الكتفين، والأصفر يقوي الظهر، والأخضر يشغل العضلات ثلاثية الرؤوس. يوفر اللوح 12 مجموعة فتحات مميزة تسمح بتنوع المقاومة وتدريب الوضعية، مما يساعد على تنويع تمارين الجزء العلوي من الجسم دون معدات إضافية. يُطوى بشكل مضغوط لسهولة الحمل والتخزين.
الأبعاد (العرض × الارتفاع): 24 × 7.5 × 0.7 بوصة (عند الفتح)
محتويات العبوة: لوح تمارين ضغط واحد ومقبضان قابلان للفصل
